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告诉孩子吸烟的坏处,对,就在学龄前!

字号+ 作者:燕郊168 来源:网络整理 2016-01-28 19:05

有必要跟学龄前的孩子讲吸烟的坏处吗? 答案:有,最好在5-6岁的时候,就让孩子知道吸烟的危害。 美国心理学家、家庭治疗师保罗?科尔曼(PaulColeman)博士是《

有必要跟学龄前的孩子讲吸烟的坏处吗?
  答案:有,最好在5-6岁的时候,就让孩子知道吸烟的危害。
  美国心理学家、家庭治疗师保罗?科尔曼(PaulColeman)博士是《怎样跟你的孩子说》(《HowtoSayIttoYourKids》)一书的作者,他认为,在孩子学龄前就清楚地告诉TA吸烟有害,会给孩子留下深刻的印象,“在这个年龄,如果你告诉TA这么做不对,他们就会认为不对。”
  烟草对健康的危害众所周知、毋庸置疑。调查发现,90%的成年烟民都是从孩子时期开始吸烟的,1/3~1/2的青少年在尝试吸烟后会形成烟瘾。而20岁以前没有吸过烟的人,成人后吸烟的可能性会大大降低。
  在中国,学龄前的孩子已经能在生活中、屏幕上看到烟草,因此,父母应把烟草的危害及时告知孩子,形成先入为主的印象,然后再在青春期继续巩固。如果上学前一直忽略(jy135幼儿教育 )这个问题,孩子就会对烟草习以为常,一旦在学校被“邀请”,就很容易尝试。


孩子为什么会吸烟?
  1、好奇
  吸烟是被家长和学校禁止的,孩子往往会对被禁止而又不了解的事感到好奇,想尝试、冒险、挑战权威。
  2、显示
  成熟在中国,日常生活和影视剧中常有吸烟场面,且不少吸烟角色都成熟、沧桑,孩子会想通过模仿显示自己长大了。
  3、减压
  青少年在面对学习、生活、情感等方面的压力时,承受及调节情绪的能力不强,可能会通过吸烟等方式寻求发泄。
  4、同伴压力
  对同伴的邀请、鼓励不好意思拒绝,认为吸烟可以拉近朋友之间的距离,是结交朋友的一种方式。
  5、有家庭成员吸烟
  一份针对16-17岁孩子成为烟民概率的调查显示:当父母都不吸烟时,孩子成为烟民的概率大约为17%;当父母一方吸烟时,概率为23%;当一个年长的同胞兄长吸烟时,概率为36%;当父母双方都吸烟时,孩子成为烟民的概率为40%。

  怎样避免孩子成为烟民?
  1、建立严格的家规
  家里、车里不许吸烟,强制规定,并严格遵守。如果客人、朋友、亲戚坚持吸烟,请他们到室外去吸。
  跟孩子解释为什么要有这项规定:对健康不利、气味难闻,等等。
  而且,无论在哪,父母都不应在孩子面前抽烟,也不应把香烟放在孩子能发现的地方。
  如果你吸烟,那么尝试戒烟,这样能给孩子树立一个好榜样。而且,要让孩子知道你犯了一个错误,可以直接告诉孩子:“是的,我有时吸烟,但我希望我从没开始过吸烟,因为戒烟真的很难。我不在你面前吸烟,因为我不想让你吸烟。”
  明确告诉孩子你不希望TA吸烟。而且,父母要言行一致、以身作则。如果妈妈说一套,爸爸做一套,孩子就会把“不吸烟”当耳边风。
  2、鼓励孩子参与能防止吸烟的活动比如体育运动。
  确保孩子参与的活动都是无烟的,外出就餐选择无烟餐厅或餐厅的无烟区。
  3、持续告诉孩子吸烟的危害在孩子4-6岁的时候就要跟TA聊烟草的问题,而且仅聊一次是不够的,这个话题要一直持续到青春期。
  研究发现,很多孩子在11岁时第一次尝试吸烟,在14岁时开始习惯性吸烟。
  要用生活中的事实告诉孩子烟草的危害。比如,如果有亲戚或朋友生病或死亡,而原因和吸烟有关,要让孩子知道。
  如果孩子看的电视、电影中有人吸烟,而且他们吸烟的样子又帅又酷,要注意及时引导孩子,对比荧幕形象和现实生活中的人物形象,告诉孩子,现实生活中吸烟会导致牙黄、口臭、疾病、死亡等等,对小孩子的身体及大脑发育尤其有害,既不帅酷,也不流行。
  4、告诉孩子吸烟危害的细节
  在孩子能理解的范围之内,尽量详细地跟TA解释,吸烟有哪些危害,而不是简单地说“这是错的,不许做”。孩子需要知道事实的全貌,这样,父母的忠告才更可信。比如,很直观的对外貌、体味的坏影响,具体的疾病名称等等。
  很多孩子会错误地认为吸烟对健康没有立竿见影的影响,事实上,吸烟的危害是当下立现的,包括咳嗽、呼吸道疾病等等。
  而且要纠正孩子“很多人都吸烟”的想法。美国2000年进行的一项调查显示,当时受访的青少年认为67%的成年人和54%的青少年都是烟民,而事实上,当时只有不到25%的成年人和17%的青少年是烟民。
  另外,告诉孩子,戒烟很难,至少比他们想象的难。
  调查显示,只有5%的高中烟民相信他们毕业5年后还会吸烟,而事实上,8年后,他们75%的人都还在吸烟。
  5、教会孩子应对来自同龄人的压力
  自信是保护孩子应对同龄人压力的最好的保护伞。
  如果孩子很小的时候就能独立思考,并能自信地表达、坚持自己的观点,那TA就能在青春期承受来自同龄人的吸烟压力,远离那些不尊重他们不吸烟理由的朋友。
  所以,要教会孩子做出正确的选择,教他有勇气说“不”。
  这是需要潜移默化、日积月累的,比如,让孩子自己根据天气选择合适的衣服,下雨的时候选择该穿哪双鞋。不要越俎代庖、一手包办,也不要因为TA做的选择不是你想要的结果而责骂TA,可以和孩子讨论为什么你的选择和TA的不同。孩子会在一次次选择中变得独立、自信、更有主见、更有经验。
  还有一点也非常必要:给孩子讲解广告是怎么推销产品的,让孩子从小对广告持怀疑态度。
  6、别唠叨别把忠告变成说教、布道,否则,效果可能适得其反。
  7、告诉孩子你爱TA
  自尊心差或者缺乏关爱及关注的孩子更容易尝试吸烟。
  所以,告诉孩子你爱TA、关注TA的想法,尽早打好亲子关系的基础,同时,合理满足孩子渴望成熟的心理需求,在孩子应该得到称赞时发自内心地称赞TA。


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